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Os Vantagens da Terapia Cognitivo-Comportamental no Combate da AngústiaUma Psicoterapia Cognitivo-Comportamental (TCC) tem sido amplamente utilizada no tratamento da ansiedade, constituindo-se uma das abordagens mais efetivas existentes. Esta metodologia procura reconhecer e alterar modelos de cognição nocivos que colaboram para o aparecimento d